Wake瑜伽

安装参数

• 名称：Wake瑜伽
• 版本：v7.9.4
• 大小：56.17 MB
• 类型：运动健康
• 厂商：北京唤醒之光网络科技有限公司
• 包名：com.wakeyoga.wakeyoga
• MD5：982E6A9AE19740FEF5755AF7EF76A1A5

软件介绍

Wake瑜伽免费版是一款专门为瑜伽爱好者设计的在线APP，提供了各种现代流行流派和独创流派的瑜伽课程，包括传统哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾扬格瑜伽以及冥想等。该APP的目的是让用户正确地认识瑜伽、习练瑜伽并享受瑜伽。Wake瑜伽app提供了的瑜伽教学视频由专业的瑜伽教练拍摄和编辑，画面清晰、讲解详细，用户可以轻松掌握每个动作的要领。感兴趣的用户快来下载体验吧！

Wake瑜伽app特色

1、2000多节精品瑜伽课

国内外知名师资团队录制真人教学视频2000多节，名师精讲配上教科书级入门动作，让新手学习瑜伽更轻松，让瑜伽人提升自我更简单。

2、众多国内外知名导师

国内外知名导师亲自授课，保证教学质量的同时，帮新手避开瑜伽学习的各类误区，给瑜伽人更精准的指导。

3、冥想

丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你免费学，帮你放松身心、减压疗愈，让身体更好的休息与调养。

4、发现

瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得与故事，结识伽人伙伴，和瑜伽导师0距离互动，新增短视频功能，让成长分享更好玩。

5、知识

海量精选内容，打造泛瑜伽生活，给你丰富瑜伽知识，掌握更多生活技能，有趣有料，条条精彩。

Wake瑜伽app功能

1、新手瑜伽

- 哈他瑜伽初级

- 基础流瑜伽

- 5天瑜伽入门课

2、达人进阶

- 最实用的的教学技巧

- 瑜伽基础理论和八支分法

- 九大瑜伽基础体系动作精讲

- 通过解剖学掌握呼吸法的要领

3、纤体塑形

- 7天极致美胸计划课

- 7天极致美臀计划课

- 14天极致腰腹塑形计划

4、减肥瘦身

- 7天活力减脂计划课

- 7天突击燃脂计划课

- 14天暴击燃脂计划课

- 普拉提塑形课程

5、理疗康复

- 上班族10分钟肩颈理疗课

- 腰间盘突出调理课

- 关节修复计划课程

- 艾扬格精神理疗课程

6、孕妈必修

- 女性备孕计划课程

- 孕妇早期调养课

- 昕孕孕产瑜伽系列课

- 产后修复系列课程

7、斩断焦虑

- 天籁之音·唱诵疗愈

- 艾米和你一起冥想

- 颂钵：身心疗愈

8、全系流派

- 哈他瑜伽

- 流瑜伽

- 阴瑜伽

- 阿育吠陀

- 艾扬格瑜伽

Wake瑜伽app优势

1. 丰富的课程选择：APP提供了各种流派和主题的瑜伽课程，用户可以根据自己的需求和兴趣选择适合自己的课程。

2. 高品质的瑜伽教学：Wake瑜伽app提供了的瑜伽教学视频由专业的瑜伽教练拍摄和编辑，画面清晰、讲解详细，用户可以轻松掌握每个动作的要领。

3. 灵活的练习计划：用户可以根据自己的时间和进度安排瑜伽练习计划，并在APP中记录自己的练习进度和感受。

4. 专业的冥想音频：APP提供了各种冥想音频，帮助用户放松身心、减轻压力、改善睡眠等。

5. 社区互动：APP还提供了社区功能，用户可以在社区内分享自己的瑜伽经验和感受，与其他瑜伽爱好者交流互动。

更新日志

v7.9.4版本

1、修复已知BUG

2、优化用户体验，使用更流畅