每日瑜伽练习教程

安装参数

• 名称：每日瑜伽练习教程
• 版本：v9.31.1.0
• 大小：64.7M
• 类型：运动健康
• 厂商：西安瑜乐文化科技股份有限公司
• 包名：
• MD5：

软件介绍

每日瑜伽练习教程app免费版是一款针对android平台而研发的手机瑜伽课程软件，提供开始练习、动作库、瑜伽社区、瑜伽音乐等栏目，用户可以自定义自己的瑜伽计划，包括12天入门瑜伽、一周经期计划、哈他瘦身计划、全身锻炼计划，并支持下载所有的瑜伽课程，包括基础瑜伽冥想练习、基础瑜伽呼吸练习、每日腹部练习等，坚持每日瑜伽练习有利于身心健康，快来每日瑜伽练习教程app下载助您塑造完美身材吧！

每日瑜伽练习教程app特色

1、全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变；

2、针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果；

3、别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程；

4、工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废；

5、准确的卡路里消耗及训练时长数据，全面追录每一次习练效果；

6、有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升；

7、无论家里还是公司，不同练习时长自由掌控，随时随地想练就练；

每日瑜伽练习教程app亮点

1、45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高品质背景音乐。

2、高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

3、全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。

4、3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。

5、多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变。

6、内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。

更新日志

v9.31.1.0版本

1、计划快速开启下一节课程功能优化，保持瑜伽练习状态，即刻开启下节训练

2、首页栏目新增目标选择UI优化，明确练习目标，收获健康身材

3、练习模块新增今日瑜伽练习进度环，定制练习，助力目标达成

4、名师课堂课程上新，阿努萨拉五大能量元素瑜伽，让你积聚身体能量，感受自然喜悦，回到健康与舒展的最好状态！

v9.30.1.0版本

1、计划快速开启下一节课程功能优化，保持瑜伽练习状态，即刻开启下节训练

2、首页栏目新增目标选择，明确练习目标，收获健康身材

3、练习模块新增今日瑜伽练习进度环，定制练习，助力目标达成

4、零基础好课《瑜伽入门精练计划》上线，精讲精练！对瑜伽感兴趣的你不要错过哦~

v9.28.1.0版本

1、首页栏目新增目标选择，明确练习目标，收获健康身材

2、练习模块新增今日瑜伽练习进度环，定制练习，目标必达

3、计划练习支持快速开启下一节课，保持瑜伽练习状态，即刻开启下节训练

4、睡前放松·全身减压舒展，通过慢速流瑜伽的课程设计，让你在一周七天都能拥有好眠~

v9.27.1.0版本

1、新手任务优化上线，更有趣的操作交互、更低的任务门槛，帮助每一个瑜伽小白快速入门

2、瑜伽计划练习快速开始下一节课，连续练习速进阶，保持状态不间断

3、用户反馈新增分类选择和图片描述，我们很想倾听您的声音

4、减压放松·舒缓疗愈瑜伽，在钵音中进行体式与冥想的结合，放松身心，疗愈内在

v9.25.0.1版本

1、用户登录注册页面调整，更清新的样式，更便捷的操作，迎接您的每一次瑜伽练习

2、瑜伽视频课程缩放功能上线，放大视频，不让你错过任何一个动作细节

3、智能课表支持连续练习，无需退出瑜伽练习即可快速开启新课

4、脏腑疏通与排毒计划上线，通过外养内护的方式，为你清心火、塑美体